HORARIOS

MARTES, JUEVES, VIERNES Y SÁBADOS

JIU JITSU

KYOKUSHIN KARATE

Martes y jueves de 20.30 a 22.00

Jiu Jitsu

Clases están enfocadas al entrenamiento de Jiu Jitsu de una forma completa, sin descuidar ninguno de sus aspectos o distancias de combate. Siempre se trabajarán diferentes rutinas de golpeo, y ejercicios que nos conduzcan a cerrar distancia con nuestro oponente y poder derribarle y someterle. Ya sea desde una óptica más deportiva o con aspectos puros de defensa personal.

 

Viernes de 20.00 a 21.30

Grappling

2 viernes al mes se entrenan las técnicas para imponernos a nuestro adversario usando la lucha Grappling. Se hace especial hincapié en las técnicas de derribo, barridos y sobretodo en la lucha en el suelo (Ne Waza) con la particularidad de que no vestiremos GI y que nuestro Jiu Jitsu se adaptará a esa circunstancia.

Sábados de 10.30 a 12.30

Clases específicas de kumite

2 sábados al mes se trabajarán específicamente las técnicas y estrategias de competición a contacto pleno, realizando todo tipo de ejercicios de endurecimiento y acondicionamiento físico, rutinas de saco y escudos, y técnicas de combate con compañero.

 

Viernes de 20.00 a 21.30

Estudio programa grados Kyokushin Karate
Los viernes se trabajará de forma intensiva todos los aspectos de este estilo de Karate famoso por su dureza y disciplina. Siempre se entrenará técnica (kihon), forma (kata) y combate (kumite). Estas clases se alternarán con las de Jiu Jitsu, por lo que los viernes (uno si, y otro no) podremos entrenar específicamente esta disciplina.

Los tiempos cambian,
el mundo cambia,
y obviamente
las Artes Marciales
deben cambiar también

 

Gichin Funakoshi

CUOTAS

ADAPTADAS A TUS NECESIDADES Y OBJETIVOS

CUOTA MENSUAL
KARATE

 

Clases intensivas de 120 minutos 2 sábados al mes, además de poder asistir a las clases de los viernes enfocadas al kumite deportivo.

20€

CUOTA MENSUAL
JIU JITSU

 

Disfruta cada semana de 3 clases de Jiu Jitsu, de 90 minutos de duración, y trabaja tanto técnicas de defensa personal como formas deportivas.

CUOTA MENSUAL
COMPLETA

 

Entrena sin ningún tipo de limitación, y participa tanto en los entrenamientos de Jiu Jitsu como en los de Kyokushin Karate.

55€

70€

KAIZEN DOJO  ·  Dónde estamos: Gimnàs Sport Club, Calle Pardo, 65. 08016 Barcelona  ·  email: info@kaizendojobcn.com