HORARIOS

MARTES, JUEVES, VIERNES Y SÁBADOS

JIU JITSU JAPONÉS

KYOKUSHIN KARATE

Martes y jueves de 20.30 a 22.00

Jiu Jitsu

Clases están enfocadas al entrenamiento de Jiu Jitsu de una forma completa, sin descuidar ninguno de sus aspectos o distancias de combate. Siempre se trabajarán diferentes rutinas de golpeo, y ejercicios que nos conduzcan a cerrar distancia con nuestro oponente y poder derribarle y someterle. Ya sea desde una óptica más deportiva o con aspectos puros de defensa personal.

 

Viernes de 20.00 a 21.30

Grappling

2 viernes al mes se entrenan las técnicas para imponernos a nuestro adversario usando la lucha Grappling. Se hace especial hincapié en las técnicas de derribo, barridos y sobretodo en la lucha en el suelo (Ne Waza) con la particularidad de que no vestiremos GI y que nuestro Jiu Jitsu se adaptará a esa circunstancia.

Sábados de 10.30 a 12.30

Clases específicas de kumite

Todos los sábados se trabajará específicamente las técnicas y estrategias de competición a contacto pleno, realizando todo tipo de ejercicios de endurecimiento y acondicionamiento físico, rutinas de saco y escudos, y técnicas de combate con compañero.

 

Viernes de 20.00 a 21.30

Estudio programa grados Kyokushin Karate
Los viernes se trabajará de forma intensiva todos los aspectos de este estilo de Karate famoso por su dureza y disciplina. Siempre se entrenará técnica (kihon), forma (kata) y combate (kumite). Estas clases se alternarán con las de Jiu Jitsu, por lo que los viernes (uno si, y otro no) podremos entrenar específicamente esta disciplina.

Pero entonces, ¿que disciplina se entrena los viernes?

 

Entendemos que es una duda habitual que queremos aclarar. Los viernes se alternarán las clases de Jiu Jitsu y las de Karate, por lo que cada viernes se entrenará una disciplina diferente, pero ambos grupos se encontrarán y compartirán entrenamiento beneficiándose mutuamente del intercambio técnico.

 

Como siempre comentamos, en Kaizen Dojo perseguimos el concepto "Sogo Budo" (Budo completo) y por ello creemos que el poder formarnos en ambas disciplinas nos convertirá en Artistas Marciales más completos.

Los tiempos cambian,
el mundo cambia,
y obviamente
las Artes Marciales
deben cambiar también

 

Gichin Funakoshi

CUOTAS

ADAPTADAS A TUS NECESIDADES Y OBJETIVOS

CUOTA MENSUAL
KARATE

 

Clases intensivas de 120 minutos todos los sábados, enfocadas al kumite deportivo, además de poder asistir a las clases de los viernes.

40€

CUOTA MENSUAL
JIU JITSU

 

Disfruta cada semana de 3 clases de Jiu Jitsu, de 90 minutos de duración, y trabaja tanto técnicas de defensa personal como formas deportivas.

CUOTA MENSUAL
COMPLETA

 

Entrena sin ningún tipo de limitación, y participa tanto en los entrenamientos de Jiu Jitsu como en los de Kyokushin Karate.

55€

70€

KAIZEN DOJO  ·  Dónde estamos: Gimnàs Sport Club, Calle Pardo, 65. 08016 Barcelona  ·  email: info@kaizendojobcn.com