HORARIOS
MARTES, JUEVES, VIERNES Y SÁBADOS
JIU JITSU JAPONÉS
MARTES Y JUEVES DE 20.30 A 22.00
Jiu Jitsu
Clases están enfocadas al entrenamiento de Jiu Jitsu de una forma completa, sin descuidar ninguno de sus aspectos o distancias de combate. Siempre se trabajarán diferentes rutinas de golpeo, y ejercicios que nos conduzcan a cerrar distancia con nuestro oponente y poder derribarle y someterle. Ya sea desde una óptica más deportiva o con aspectos puros de defensa personal.
VIERNES DE 20.00 A 21.30
Grappling
2 viernes al mes se entrenan las técnicas para imponernos a nuestro adversario usando la lucha Grappling. Se hace especial hincapié en las técnicas de derribo, barridos y sobretodo en la lucha en el suelo (Ne Waza) con la particularidad de que no vestiremos GI y que nuestro Jiu Jitsu se adaptará a esa circunstancia.
KYOKUSHIN KARATE
SÁBADOS DE 10.30 A 12.30
Clases específicas de kumite
Todos los sábados se trabajará específicamente las técnicas y estrategias de competición a contacto pleno, realizando todo tipo de ejercicios de endurecimiento y acondicionamiento físico, rutinas de saco y escudos, y técnicas de combate con compañero.
VIERNES DE 20.00 A 21.30
Estudio programa grados Kyokushin Karate
Los viernes se trabajará de forma intensiva todos los aspectos de este estilo de Karate famoso por su dureza y disciplina. Siempre se entrenará técnica (kihon), forma (kata) y combate (kumite). Estas clases se alternarán con las de Jiu Jitsu, por lo que los viernes (uno si, y otro no) podremos entrenar específicamente esta disciplina.
PERO ENTONCES, ¿QUÉ DISCIPLINA SE ENTRENA LOS VIERNES?
Entendemos que es una duda habitual que queremos aclarar. Los viernes se alternarán las clases de Jiu Jitsu y las de Karate, por lo que cada viernes se entrenará una disciplina diferente, pero ambos grupos se encontrarán y compartirán entrenamiento beneficiándose mutuamente del intercambio técnico.
Como siempre comentamos, en Kaizen Dojo perseguimos el concepto «Sogo Budo» (Budo completo) y por ello creemos que el poder formarnos en ambas disciplinas nos convertirá en Artistas Marciales más completos.
Los tiempos cambian, el mundo cambia, y obviamente las Artes Marciales deben cambiar también
Kyuzo Mifune
CUOTAS
ADAPTADAS A TUS NECESIDADES Y OBJETIVOS
55€
CUOTA MENSUAL JIU JITSU
Disfruta cada semana de 3 clases de Jiu Jitsu, de 90 minutos de duración, y trabaja tanto técnicas de defensa personal como formas deportivas.
40€
CUOTA MENSUAL KARATE
Clases intensivas de 120 minutos todos los sábados, enfocadas al kumite deportivo, además de poder asistir a las clases de los viernes.
70€
CUOTA MENSUAL COMPLETA
Entrena sin ningún tipo de limitación, y participa tanto en los entrenamientos de Jiu Jitsu como en los de Kyokushin Karate.
Matrícula: 45€ (sólo una vez al realizar la inscripción en el Gimnasio)
Licencia Deportiva y Seguro Médico: 25€ (Una vez al año)